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A Estimulação Russa® surgiu como uma variação da corrente alternada de média freqüência interrompida. Kots, professor de medicina desportiva da academia do estado em Moscou, foi o primeiro a utilizar uma corrente de média freqüência para o fortalecimento muscular.

Na década de 80, com a criação da estação MIR, os primeiros problemas com cosmonautas começaram a surgir. Como a programação espacial incluía a estadia dos cosmonautas por períodos de até oito meses dentro da estação espacial, estes ao retornar apresentavam a musculatura tão deficitária que mal conseguiam manter-se em pé. Submetidos a exames clínicos, foram constatadas grande fadiga, flacidez e perda de trofismo muscular; mediante isto, os cientistas iniciaram intensivas pesquisas e experiências buscando algum tipo de estimulação que atuasse com eficiência na musculatura.

A Estimulação Russa® tem base na descoberta da cientista Janda, que observou o comportamento clínico da nossa musculatura; observou em dois tipos de fibras: fásicas e tônicas ou brancas e vermelhas, sendo as brancas de velocidade e as vermelhas de sustentação.

Em estudos recentes, Johnson demonstrou que com exceção de poucos músculos, o corpo humano só contém músculos com composição de fibras musculares mistas, e também foi comprovado que as primeiras fibras recrutadas para executar o movimento são as fibras vermelhas e as fibras brancas só se ativam se for necessária força suplementar em movimentos rápidos.

A partir desses estudos, desenvolveu-se a Estimulação Russa®, uma corrente seletiva de freqüência média alternada interrompida, tendo sua aplicação 100% de segurança. É indolor e extremamente eficiente no fortalecimento muscular do paciente, com a capacidade de estimular tanto as fibras vermelhas quanto as brancas de acordo com o objetivo desejado. Enrijece a musculatura enquanto você fica confortavelmente deitada numa cama. Este método atualmente tem sido utilizado com bastante eficiência nas disfunções estéticas, como flacidez de abdome, nádegas e membros inferiores, conseguindo o fortalecimento e melhoria do tônus muscular, no pós-parto, pós-emagrecimento, pré e pós-cirurgia plástica e melhora da performance em atletas.

A região é envolvida por uma faixa de borracha, e um aparelho computadorizado vai transmitindo microcorrentes elétricas que aumentam de intensidade gradativamente, contraindo e relaxando o músculo - como se você estivesse fazendo ginástica localizada. A técnica é proibida para quem usa marcapasso, próteses ortopédicas, tem alguma distensão muscular, hérnia de disco ou foi operada há menos de dois meses. Mais: no mesmo dia evite exercitar-se para não sobrecarregar os músculos.

A Estimulação Russa® foi criada para preencher uma lacuna no tratamento estético, onde várias técnicas tratavam a celulite, a gordura localizada e a flacidez da pele com a plástica. Porém, para a flacidez muscular, não existia tratamento eficiente. Ou a pessoa estava sentenciada a freqüentar uma academia de ginástica horas por dia, ou amargava a baixa estima pela flacidez difusa.

É importante praticar alguma atividade aeróbica, como a hidroginástica ou caminhada, para trabalhar também a função cardiorespiratoria. O tratamento pode ser feito duas vezes por semana.

Após doze sessões dá para sentir o resultado. O problema é que a gente tem que fazer a vida inteira!

Você pode encontrar o tratamento na Manhas & Mimos - Estética Pessoal. Marque seu horário pelo fone 3332-3013 ou 3333-8758!

Revisão e edição: Renata Appel