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As oficinas acontecem até o final do mês de novembro e estendem-se titulares e dependentes Por meio do Programa Viver Bem, a Unimed Porto Alegre atua em diversas frentes, com o objetivo de cuidar da saúde do idoso, gestante e bebê, além de atividades voltadas para a qualidade da alimentação. As oficinas, que são divididas em programas, acontecem em unidades da cooperativa, e têm o objetivo de orientar, auxiliar e alertar sobre a importância da prevenção e de manter uma qualidade de vida. Oferecidas de forma gratuita e exclusivamente para os clientes da cooperativa, os interessados, devem realizar inscrição pelo 4004-2040, opção 6, ou em unimedpoa.com.br/blogviverbem. Confira abaixo a programação de novembro e agende-se: Saúde da Gestante e do Bebê Oficina Massagem para Bebês O quê: massagem aplicada pelas mamães ou papais, em crianças a partir de um mês de idade Quando: 26 de novembro Onde: Espaço Viver Bem (Rua Miguel Tostes, 823, Rio Branco - Porto Alegre) Horário: 14h30 às 15h30 Alimentação Oficina de Preparações Saudáveis O quê: sucos e vitaminas Quando: 20 de novembro Onde: Espaço Viver Bem (Rua Miguel Tostes, 823, Rio Branco - Porto Alegre) Horário: das 11h às 12h Encontro de Alimentação O quê: técnicas de atenção plena Quando: 21 de novembro Onde: Unidade Assistencial Canoas (Avenida Getúlio Vargas, 5.600 - BR-116) Horário: das 10h às 11h Grupo de Reeducação Alimentar O quê: técnicas de atenção plena Quando: 26 de novembro Onde: Espaço Viver Bem (Rua Miguel Tostes, 823, Rio Branco - Porto Alegre) Horário: das 16h30 às 17h30 Saúde do Idoso Oficina Sarau de Memórias O quê: exercícios cognitivos de estímulo e resgate das memórias Quando: 27 de novembro Onde: Unidade Assistencial Canoas (Avenida Getúlio Vargas, 5.600 - BR-116) Horário: 10h30 às 11h30 Oficina Alimentando Corpo e Alma O quê: saladas e molhos Quando: 27 de novembro Onde: Espaço Viver Bem (Rua Miguel Tostes, 823 – Rio Branco - Porto Alegre/RS) Horário: 14h30 às 15h30 Oficina Sarau de Memórias O quê: exercícios cognitivos de estímulo e resgate das memórias Quando: 28 de novembro Onde: Espaço Viver Bem (Rua Miguel Tostes, 823 – Rio Branco - Porto Alegre/RS) Horário: 10h40 às 12h Gerenciamento em Saúde Escolhas Inteligentes O quê: orientações sobre rótulos de alimentos, mitos e verdades na alimentação Quando: 30 de novembro Onde: Espaço Viver Bem (Rua Miguel Tostes, 823 – Rio Branco - Porto Alegre/RS) Horário: 10h às 11h Autor: Redação Fonte: Assessoria de Imprensa da Unimed Porto Alegre |