Por meio do Programa Saúde do Idoso, a Unimed Porto Alegre oferece a Oficina Conversando sobre a Sabedoria da Vida, que acontece no dia 9 de julho, a partir das 14h30 no Espaço Viver Bem (Rua Miguel Tostes, 823 – Rio Branco - Porto Alegre/RS). A atividade tem o objetivo de exercitar a memória por meio da socialização, promovendo o envelhecimento saudável.

 

Segundo o IBGE, o número de idosos cresceu 18% entre 2013 e 2017 no Brasil. Em uma sociedade que irá viver mais, é necessário pensar também na qualidade de vida a longo prazo. As atividades propostas têm como objetivo reforçar que a melhor forma de proteger o cérebro de doenças degenerativas é estimular a atividade intelectual e social.

 

A iniciativa integra o Programa Viver Bem. Para participar das oficinas, que são gratuitas e exclusivas para clientes, titulares e dependentes da Unimed Porto Alegre, é preciso realizar inscrição pelo 4004-2040, opção 6, ou emunimedpoa.com.br/blogviverbem. 

 

Confira todas as atividades voltadas à saúde do idoso em julho:

 

Oficina Conversando Sobre a Sabedoria de Vida

O quê: envelhecimento ativo

Quando: 9 de julho

Onde: Espaço Viver Bem (Rua Miguel Tostes, 823 – Rio Branco - Porto Alegre/RS)

Horário: 14h30 às 15h30

 

Oficina Sarau de Memórias

O quê: exercitando sua memória

Quando: 18 de julho

Onde: Espaço Viver Bem (Rua Miguel Tostes, 823 – Rio Branco - Porto Alegre/RS)

Horário: 10h40 às 12h 

 

Oficina Sarau de Memórias

O quê:  exercícios cognitivos: atenção, concentração e memória

Quando: 23 de julho

Onde: Unidade Assistencial Canoas (Conjunto Comercial Canoas - Avenida Getúlio Vargas, 5.600)

Horário: 10h30 às 11h30 

 

Oficina Alimentando Corpo e Alma

O quê: receitas de sopas

Quando: 31 de julho

Onde: Espaço Viver Bem (Rua Miguel Tostes, 823 – Rio Branco - Porto Alegre/RS)

Horário: 14h30 às 15h30